Descrizione
Requisiti
- Una grande voglia di migliorare se stessi
- Passione per i temi di sviluppo personale
- Non è richiesta alcuna conoscenza pregressa
- Voglia di impegnarsi a migliorare se stessi
Description
Autostima ed autoefficacia è un video corso di Massimo Perciavalle coach e psicologo del lavoro realizzato in collaborazione con Novacom.
In questo corso
Otterrai strategie e strumenti per aumentare la fiducia in te stesso, imparando a guardare elementi e risorse già presenti in ognuno di noi ma spesso sopite. Imparerai gradualmente a non essere troppo esigente con te stesso e ad avere un atteggiamento più propositivo, che ti aprirà a nuove opportunità e ti farà uscire dalla zona di comfort che ti sei costruito.
Imparerai come bloccare i pensieri che influenzano il tuo linguaggio interiore, utilizzando parole potenzianti che giorno dopo giorno ti faranno recuperare la fiducia in te stesso e ti fanno ritrovare le risorse per gestire le sfide quotidiane.
Scoprirai come le emozioni influenzano la performance per cui puoi imparare a leggere il tuo linguaggio emotivo e portarlo a tuo favore.
Imparerai che solo tu puoi cambiare le convinzioni che hai di te stesso e portarle a tuo vantaggio nelle relazioni e sul lavoro.
Svilupparai abitudini più produttive che ti permetteranno di affrontare le difficoltà con maggiore impegno e forza, restando solido e resiliente anche nei periodi più buoi.
Il video corso Autostima e autoefficacia è stato realizzato in collaborazione con Giovanni Stivali (novacom video corsi) che mi ha aiutato esclusivamente per la parte tecnica
A chi è rivolto questo corso:
- Tutti coloro che vogliono migliorare e aumentare la fiducia in se stessi
