Il coaching a supporto di Prestazioni, obiettivi e goal setting

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Il consolidamento e la consapevolezza delle nostre capacità e delle nostre risorse interiori  è un processo continuo che si sviluppa in maniera diversa in tutto l’arco della nostra vita. Tuttavia ci sono delle tappe importanti della nostra vita e degli interlocutori privilegiati che ci aiutano in questo percorso di apprendimento. Nei bambini e nei giovani […]

Rafforza la tua efficacia e affronta le sfide

In questo articolo parlo dell’importanza di avere un linguaggio potenziante quando si sta per affrontare una sfida, che sia una situazione di cambiamento di vita, o un cambiamento in ambito lavorativo un nuovo ruolo o approcciare con una nuova professione, fare un progetto in autoimprenditorialità Quando stai per affrontare qualcosa che per te è nuovo […]

Rafforza la tua efficacia e affronta le sfide

In questo articolo parlo dell’importanza di avere un linguaggio potenziante quando si sta per affrontare una sfida, che sia una situazione di cambiamento di vita, o un cambiamento in ambito lavorativo un nuovo ruolo o approcciare con una nuova professione, fare un progetto in autoimprenditorialità Quando stai per affrontare qualcosa che per te è nuovo […]

Come ottimizzare il proprio profilo professionale di Linkedin

LinkedIn è oggi il social network più diffuso in ambito business, con 645 milioni di utenti in più di 200 paesi. Nasce nel 2004 e arriva in Italia nel 2011, dove oggi è utilizzato da ben 13 milioni di utenti di cui 5 milioni di aziende. Più che una bacheca di curriculum, rappresenta uno strumento […]

Gestire il tempo e allontanare lo stress

Siamo davvero noi a gestire il nostro tempo a lavoro e nella vita privata o è il tempo che sta gestendo noi? Saper gestire il tempo e lo stress è una competenza fondamentale per raggiungere i nostri obiettivi e misurare la nostra produttività in una società che ci impone di essere sempre più efficaci e […]

La comunicazione assertiva

livello relazionale ritengo che sia molto importante comprendere lo stile in cui approcciamo con le persone. Nelle sessioni di coaching è spesso un elemento che faccio emergere e che permette di individuare molte caratteristiche della persona che ho di fronte. La presa di consapevolezza di come prevalentemente approcciamo agli altri permette anche di capire il […]

Come sviluppare una comunicazione assertiva

L’assertività (dal latino “asserere” che significa “asserire”), o asserzione (o anche affermazione di sé), è una caratteristica del comportamento umano che consiste nella capacità di esprimere in modo chiaro ed efficace le proprie emozioni e opinioni senza tuttavia offendere né aggredire l’interlocutore interessato. In teoria sembra semplice ed è un qualcosa a cui tutti aspiriamo […]

Come portare le emozioni a proprio favore e sviluppare intelligenza emotiva nel lavoro

In quest’articolo prendo spunto per approfondire l’argomento dell’intelligenza emotiva nelle organizzazioni e lo faccio sotto forma di intervista, grazie al progetto Rinascita digitale, e a cui ho aderito con un webinar e al podcast di prossima pubblicazione e diffusione registrato con Stefano Saladino. Cosa sono le emozioni e come influenzano il lavoro? Le emozioni sono […]